• Stages de Qi Gong en France et à l'étranger (Île d'Oléron, Cantal, Maroc...)

Stages Qi Gong

Ces stages de Qi Gong, au bord de l’océan sur l’Île d’Oléron, en moyenne montagne dans le Cantal, ou au Maroc à Essaouira, sont des moments privilégiés où vous pourrez vous consacrer entièrement à votre pratique.
Entre les séances de Qi Gong vous aurez des temps de pauses pour favoriser l’intégration de la pratique et aller à la rencontre de la nature. Vous serez loin de vos préoccupations quotidiennes.
Ces parenthèses permettent une régénération profonde. Stages de Qi Gong ouverts à tous. Petits groupes.

Stage d’hiver
de Qi Gong dans le Cantal

Cultiver la présence et l’attention …
en Auvergne

Stage d'hiver de Qi Gong en France dans le Cantal

Vous serez entourés de grands espaces du Cézallier, du silence, pendant  ces 6 jours.  Vous pratiquerez des marches méditatives, étudierez le qi gong général de santé et des exercices de Kum Nye. Ces mouvements doux et subtils permettent des déblocages énergétiques sur les différents plans qui nous constituent (physique, mental, émotionnel). Une semaine pour prendre soin de vous au coeur de l’hiver.
Entre les séances vous pourrez faire des randos en raquette, à pied ou tout simplement vous reposer.

Un temps de pause essentiel entre la fin de l’hiver et le renouveau du printemps.

Date stage Qi Gong hiver 2023

Du lundi 13 février au samedi 18 février 2023

Programme du stage de Qi Gong

9h00 à 11h30 : Préparation corporelle  + Qi Gong général de santé + marches méditatives
17h00 à 18h30 : Posture + méditation + Kum Nye
Accessible pour tous, débutants et confirmés. Prévoir un zafu et tapis de sol pour l’assise et plaid.

Hébergement :

En pension complète à la Ferme-auberge des Prades. Du dimanche soir au samedi matin.
Chambres partagées 2 ou 3 personnes. Réservation: www.fermedesprades.com

Tarifs :

° Stage Qi Gong :
– Adhérents à l’association de Qi Gong “Savourez la détente” : 240 €
– Tout public : 260 €
° Hébergement : 450 € (7 nuitées)

Accès

Autoroute A75 sortie n°23 Massiac –  Train : gare de Neussargues + TER jusqu’à Landeyrat

Mes coups de cœur

Les vastes étendues propices aux balades à partir de la gare de Landeyrat. Village de Pradiers.

Stage de Qi Gong dans le Cantal en Auvergne

Stage de printemps
de Qi Gong au Maroc

Invitation à l’évasion…
à Essaouira

Stage de Qi Gong au Maroc à Essaouira

Dépaysement total, pendant votre semaine entre océan et forêt d’arganier. Vous pratiquerez des marches méditatives, des auto-massages et du Qi Gong dans un lieu dédié au bien-être et au ressourcement. Vous serez à l’écoute de votre corps, de vos sensations. Vous aurez du temps pour vous détendre, vous faire masser, entre vos 2 séances quotidiennes. Ce stage est accessible à tous si vous souhaitez vous régénérer et mettre votre esprit au repos.

Date stage Qi Gong printemps 2023

Du samedi 8 avril au samedi 15 avril 2023

Programme du stage de Qi Gong

Matinée  (séance de 2h30) : Marches méditatives, Qi Gong (Jian Shen Gong). Méthode simple qui mobilisera tout votre corps en douceur.

Fin de journée (séance 1h30) :Méditation guidée et Do In.

Hébergement :

En pension complète au centre de Douar Noujoum à Essaouira. Du samedi 8 au samedi 15 avril. Menus végétariens ou marocains.
Chambres seules ou partagées 2 personnes. Différentes possibilités d’hébergement. Voir site pour plus d’informations : www.ressourcement-maroc.com

Tarifs :

° Stage Qi Gong : 300 € (du lundi au vendredi)

° Hébergement : (7 nuitées, pension complète) à partir de : 455 €

Ne sont pas inclus dans ces prix :

  • vol France-Maroc
  • Transfert aéroport/centre
  • Transfert centre/médina d’Essaouira
  • Visites et massages proposés par le Centre

Mes coups de cœur

Visite d’Essaouira et de sa médina classée au patrimoine mondial de l’Unesco, les balades jusqu’à la plage, le Cap Sim, les massages à l’huile d’argan.

Stage de Qi Gong à Essaouira au Maroc

Stages d’été
de Qi Gong sur l‘île d’Oléron

Mouvements, souffle et présence…
Face à l’Océan, c’est ressourçant !

Stage d'été de Qi Gong en France sur l'Île d'Oléron

5 jours pour recharger vos batteries grâce à des mouvements doux, harmonieux, une écoute du corps, un placement juste du souffle, et une intention précise. Ce corpus d’exercices permet une meilleure circulation de l’énergie sur les trois plans,  physique, mental et émotionnel. Un bien-être profond se fera ressentir rapidement.

En dehors de la pratique vous pourrez selon vos envies, profiter de l’océan, nager, marcher, faire de belles balades en vélos sur les nombreuses pistes cyclables…
Pratique sur la plage ou en forêt.

Dates stage Qi Gong été 2023

Du lundi 19 juin au vendredi 23 juin 2023
Du lundi 26 juin au vendredi 30 juin 2023

Programme du stage de Qi Gong

8h00 à 10h30 : Préparation à l’assise (Kum Nye) et assise en paix (Jing Zuo) ; Préparation corporelle ; marche méditative.
17h30 à 19h00 : Qi Gong Général de Santé –
Accessible pour tous, débutants et confirmés. Prévoir un zafu et tapis de sol pour l’assise.

Hébergement :

Camping de la Campière (Chaucre). Lodge toilé ou chalet (environ de 100 à 200 €/pers.).
Stage 1 : tarif basse saison.
Stage 2 : tarif moyenne saison

Tarif : stage de Qi Gong (hors hébergement)

– Adhérents à l’association de Qi Gong “Savourez la détente” : 240 €
– Tout public : 260 €

Mes coups de cœur

Découverte des marchés locaux, du port de la Cotinière, visites du phare de Chassiron, du port de plaisance de Saint Denis, du site ostréicole de Fort Royer, des cabanes d’artistes de Château d’Oléron. Déguster les nombreux produits de la mer et du terroir !

Stage d'été de Qi Gong sur l'Île d'Oléron en France

Stages d’été
de Qi Gong dans le Cantal

S’enraciner, respirer, se ressourcer…
en Auvergne

Stage d'été de Qi Gong en France dans le Cantal

Ces 6 jours vous permettront de vous ressourcer pleinement avec la pratique quotidienne du Qi Gong, de la méditation au contact de la nature dans les grands espaces du Cézallier. Vous serez loin du bruit, de vos préoccupations quotidiennes. A 1000 mètres d’altitude vous respirerez l’air frais et pur du Cantal. Votre pratique du Qi Gong à l’extérieur sera accompagnée du chant des cloches des salers en estives.
Entre les séances vous pourrez partir à la découverte des lacs et des villages authentiques.

Une semaine pour se faire du bien en fin d’été juste avant l’arrivée de l’automne.

Dates stage Qi Gong été 2023

Du lundi 14 août au samedi 19 août 2023
Du lundi 21 août au samedi 26 août 2023

Programme du stage de Qi Gong

8h30 à 11h00 : Préparation corporelle  + Qi Gong général de santé
17h30 à 19h00 : Posture + méditation + Kum Nye
Accessible pour tous, débutants et confirmés. Prévoir un zafu et tapis de sol pour l’assise.

Hébergement :

En pension complète à la Ferme-auberge des Prades. Du dimanche soir au samedi matin.
Chambres partagées 2 ou 3 personnes. Réservation: www.fermedesprades.com

Tarifs :

° Stage Qi Gong :
– Adhérents à l’association de Qi Gong “Savourez la détente” : 240 €
– Tout public : 260 €
° Hébergement : 450 € (7 nuitées)

Accès

Autoroute A75 sortie n°23 Massiac –  Train : gare de Neussargues + TER jusqu’à Landeyrat

Mes coups de cœur

Les villages d’Allanche, Montgreleix et de la Godivelle, les lacs et cascades, les vastes étendues propices aux balades et les spécialités culinaires du Cantal.

Stage d'été de Qi Gong dans le Cantal en France

Inscriptions aux stages de Qi Gong dès à présent ! (Groupe de 10 pers.)

Pour la réservation de votre stage de Qi Gong, joindre un chèque d’arrhes de 80 €.
L’inscription au stage est ferme et définitive à     réception des arrhes.
Il n’y aura pas de remboursement du stage de Qi Gong en cas de désistement.
En cas d’annulation du fait de l’organisateur, celui-ci s’engage à rembourser les arrhes versées.

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de Qi Gong