Qi Gong à Moulins

Étude des méthodes, de Madame Liu Ya Fei  (Nei Yang Gong 1ère méthode) et MaÎtre Zhang Guan De (49 mouvements), Méditation Jing Zuo (assise en paix)

Cours de Qi Gong hebdomadaires : Reprise le Mardi 8 septembre 2026

  • MARDI

    12h30 à 13H45 : Qi Gong des 49 mouvements – MaÎtre Zhang Guan De

    Cette méthode fait circuler et tonifie l’énergie profondément dans les 12 méridiens principaux et les 8 méridiens «curieux». Elle nourrit en harmonisant les 5 organes, renforce le système immunitaire et le sang. C’est une pratique thérapeutique douce et profonde, accessible à tous.

    19h45 à 21H00 : Qi Gong Nei Yang Gong dynamique – 1ère méthode

    Cette méthode met l’accent sur la colonne vertébrale dans le but de l’assouplir et de la renforcer, grâce à un travail  d’étirements, d’ondulations et de rotations. Ensuite elle propose un travail spécifique sur différentes respirations (naturelle, douce et calmante puis dure et tonifiante).

  • JEUDI

    12h30 à 13h45 : Qi Gong Nei Yang Gong dynamique – 1ère méthode –

Tarifs des cours de Qi Gong

  • 300 € par an

    Assurance comprise avec la Fédération Union Pro Qi Gong FEQGAE

  • 20% de réduction

    Pour second membre de la famille, étudiant ou 2 cours par semaine.

  • Cours particulier 1 élève, 45mn : 50 €

    Pour approfondir un mouvement, progresser un peu plus vite.

Adresse

  • Salle des Capucines

    Allée des Pyracanthas – 03000 Moulins

Cours de Qi Gong à Moulins (Allier)

Conditions d’inscription

UN COURS D’ESSAI GRATUIT

pour découvrir la pratique tout au long du mois de septembre.

L’engagement se fait pour une année scolaire.
Pour valider l’inscription joindre :
– un certificat médical de non contre-indication à la pratique du Qi Gong (si nouvelle adhésion ou si il est supérieur à 3 ans),
– un questionnaire de santé à remplir (ancien adhérent, si certificat médical est inférieur à 3 ans),
– une fiche d’inscription à compléter,
– 2 chèques à établir à l’ordre de l’association “Savourez la Détente, Moulins, Yzeure, Avermes” ou règlement en une seule fois par virement.

Possibilité de récupérer les cours manqués sur d’autres créneaux.
Il n’y a pas de remboursement en cours d’année.

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